Favorieten van de maand: juni

Juni! Je gaf me zon, zon, zon en een klein beetje regen. Maar vooral gaf je me warmte, liet je mijn huid bruinen en zorgde je ervoor dat ik me beter voelde door het fijne weer. Wat me altijd vrolijk maakt aan mooi weer is dat iedereen naar buiten gaat, mensen zich prettig voelen en […]

Lees Meer

Mijn week in foto’s #3

Vandaag laat ik jullie weer een week van mij in foto’s zien, deze week was een lekker weekje met veel leuke dingen, nu ik dit schrijf ( aan het eind van de week ) ben ik echt moe van de drukte en probeer ik weer mijn rust te pakken. Deze week begin ik op zondag! […]

Lees Meer

Gezond gewicht en nu?

Deze week schrijf ik weer een blogje over het thema lichaam. Ik vertel jullie vandaag hoe het met mijn lichaamsbeeld staat nu ik, een poosje, een gezond gewicht heb, hoe ik het ervaar en hoe ik het blijf behouden. Ik geef ook wat tips wat jij kan doen om het te behouden. Ik heb sinds […]

Lees Meer

Recept favorieten

Koken en bakken doe ik onwijs graag, vaak probeer ik nieuwe recepten en een aantal van mijn favorieten wil ik met jullie delen 😊. Sinds een jaar hou ik een eigen “kookboek” bij waarin ik al deze recepten opsla, als ik dan even geen inspiratie heb kijk ik daar in.   Bloemkoolovenschotel met ham Ingrediënten […]

Lees Meer

Bananenbrood met rood fruit – recept

Vandaag deel ik met jullie m’n eigengemaakte recept voor bananenbrood. Ik heb vaak dingen uitgeprobeerd qua recepten, maar heb deze zelf samengesteld en vind hem erg lekker. Hij is goed zoet door de bananen en rood fruit, maar er zitten geen toegevoegde suikers bij. Een gezond alternatief voor een cake! In mijn orthorexia periode heb ik […]

Lees Meer

Borderline Persoonlijkheidsstoornis

  DEFINITIE: Borderline is een persoonlijkheidsstoornis. Het is een psychische aandoening die gepaard gaat met onder andere angst, depressiviteit en in de war zijn. De stoornis wordt gekenmerkt door sterke schommelingen in stemming, emoties en gedrag. In de maatschappij wordt het steeds meer geaccepteerd om te praten en open te zijn over psychische problematiek, maar […]

Lees Meer

Weekje mee: Rianne

Ik neem jullie weer een weekje mee. Dit is het weekje van dinsdag 13 juni tot en met dinsdag 20 juni. Ik heb allemaal verschillende activiteiten en afspraken gepland voor deze week, dus er gebeurt wat meer. Ik hoop dat jullie het leuk vinden. Dinsdag 13 juni De laatste weken word ik erg vroeg wakker, […]

Lees Meer